188新闻网,用新的角度分析社会现象,不同的角度感受不一样的新闻内容。
分享到:
您的位置:首页 > 搞笑 > 正文

看到这个东北大爷,让人脑中浮现的是彭于晏60岁的样子

2019/01/12 17:55:14 来源:网络
看到这个东北大爷,让人脑中浮现的是彭于晏60岁的样子

首先调查来一波:

有多少人办了健身卡,来自http://www.1885888.com/使用次数却寥寥无几?

低头摸摸自己的大肚腩

是我

比你身材好的人还在努力锻炼,那你努力有什么用?

每天薯条炸鸡汉堡包再来一杯肥宅快乐水

生活简直不要太美好

BUT

这个状态,在杜学士眼里,简直大于等于慢性自杀。

杜学士是谁?

在吉林省长春市的南湖公园,杜学士传说是东北版“巨石·强森”

(150斤的大轮胎说抡就抡)

零下20℃左右的天气里!

光膀子(赤膊)锻炼!

“大爷您冷不冷?”

“不冷!”

(大爷!请收下我们的bǒ le盖er!)

虽年满六旬,但看起来却像青年人一样朝气蓬勃

20年来坚持不懈的努力,换来了健硕有型的身材和健康的体态

(看着像多大年纪?)

看!

这胸肌

这腹肌

一看就是那种

“只要下功夫练,就一定能练出来的那种肌”

(低头看看自己:一看就是不用下功夫,看到这个东北大爷,让人脑中浮现的是彭于晏60岁的样子就能吃出来的大肚腩)

认输认输

健硕大爷,在线健身。

杜大爷1959年生人,今年刚满60岁。

原是建筑工人的他,20年前开始迷恋健身。

“没退休的时候,我感觉白天活都不够干,休息的时候就找机会到公园锻炼身体。原文http://www.1885888.com/

退休后,杜大爷就更有大把的时间和精力来健身了。

特别是正值寒冬腊月,杜大爷依然坚持赤膊锻炼。

杜大爷生活的吉林长春,冬季那是真的冷,零下30℃都不是极限。

这寒冬腊月的,出门在外都恨不得把自己包成粽子。说明http://www.1885888.com/

可是,你们想象一下这个画面:

一位大爷

光着膀子

在冰天雪地的树林子里

一猫猫半天(普通话译:一呆呆半天)

还来来回回呜呜liaō(嗖嗖跑)

结果可能会是

大闺女儿们看见了:叉开手指挡住眼、奔~走~相~告~

老爷们儿们看见了:脱下手闷子(手套)点个赞

150斤的大轮胎,杜大爷用来锻炼核心肌群与四肢力量

小轮胎,emmm……杜大爷现在只是用来热热身了。

杠铃:锻炼肱二、肱三头肌

腹肌轮:你懂的,这个动作一般人做不了

仅仅是这几项锻炼,杜大爷做完了都浑身是汗

在南湖公园,除了杜大爷,还有很多大爷出来锻炼。阅读1885888.com

但脱衣服锻炼的,杜大爷是第一人。

之所以说是第一人,因为现在不止是一个人了。

长春市民靳先生,被杜大爷照亮了健身之路,现在也与他一起赤膊锻炼。

据他说,仅仅坚持了不久,看到这个东北大爷,让人脑中浮现的是彭于晏60岁的样子脑血栓、心脏病全好了。

(简直就是老年人健康生活的福音,电视购物的终结者)

且不说赤膊健身对于病症是否真的有效

因为这种极限锻炼方式也要因人而异

只能说

邋遢、慵懒、贪睡

冬季该做出改变了

讲究卫生

注意形象

克制食欲

锻炼身体

做事专注

走出舒适圈

结交新的朋友

微笑面对生活

生活会因此而改变

加油!肥宅们

适度锻炼有益于身心健康

2019年,让我们以量的积累,来达到质的飞跃。

附杜大爷健身表一份:(不用谢,我是雷锋)

早上7点:400米操场爬行1-2圈(有氧)

中午11点:哑铃、杠铃、抡轮胎(无氧)

晚上6点:跳舞、保健操等(娱乐为主,锻炼为辅)

花样不多,贵在坚持

最后,188新闻网请转发这条年逾花甲的杜锦鲤~


网 址:http://www.1885888.com/html/26046528.html
首 发:看到这个东北大爷,让人脑中浮现的是彭于晏60岁的样子
  • 杀球一定要侧身,看民间羽球大神连续杀球时刻

    视频中白衣男子的杀球动作连贯有力,每一次杀球前都会先侧身然后再跳起杀球,如果对方回球很到位的话,也会看到白衣男子拉一个高远球调整一下节奏寻找机会再次杀球。看过视频后,狂爱杀球的你千万不要再盲目杀球了,一定要找好机会,再杀。

  • 裂推云爆火抖音视频解析:你是魔鬼还是秀儿?

    1、关键词:唱歌、抖音吐槽2、内容分析:(1)拍摄主题:唱歌、高效;(2)拍摄内容:小哥哥钢琴弹唱抖音神曲3、爆火原因分析:(1)小哥哥把抖音一年非常火的梗进行了大杂烩表演,内容丰富,可评论点非常多;(2)钢琴弹唱形式正式,内容却非常的搞笑,反差巨大内容独特自成一派;(3)小哥哥唱歌非常好听。

  • 2018最牛照片!高手如云,看完跪下了

    一个男人的臂力竟然相当于一辆货车的马力你能幸福安稳是因为有人替你负重前行............................................................................老大爷踩着人力三轮车收废品你看到的可能是他背后如山高的纸皮我看到的却是他眼神里对生活的笃定生活总会给你意想不到的压力和惊喜车都没有被压倒,人怎么会轻易认输呢小巴士不堪负重苦不堪言多少人辛苦努力只为拿到一张回家的车票是骡子是马拉出来溜溜原来是梯子??果然没有什么能难倒人类的厉害

  • 2019 新型牛仔裤,保证你们没穿过!

    一级警戒请勿在吃饭时观看本文避免喷饭表哥家养的鹅这走路姿势...跟外卖老板说画只皮卡丘结果...本想黏老鼠没想到黏了只蠢猫狗子的正确用法去故宫的时候拍了一张照片仔细一看,好像有点不对...2019新型牛仔裤拉风不?今日神评作业评论区留给你们

  • 王鹤棣最新专访视频出炉 带你突袭钢铁直男的随身包

    王鹤棣最新专访视频来袭!在这期视频中,MC带你突袭王鹤棣钢铁直男的随身包,想知道棣棣包里都有些什么吗?包里的最“娘”单品你猜是什么?还有棣棣挑战吹泡泡胶的可爱瞬间你不容错过!快戳【网页链接】来捕捉敲可爱的棣棣吧!(文/取名难难于上青天)

  • 搞笑段子:看着我儿子每天笑的那么开心,我是那个羡慕啊!说到底还是小时候好

    姑娘,你这样,大妈都看不下去了这又将是一大波表情包来袭咳咳...这个确实有点重妹子,你脚怎么了...画个妆,美美哒~~~搞笑段子:晚上下班做地铁回家,那个挤的啊!眼看到站了可就是挤不出去,我旁边不远的一位哥们也在说着坐过站了,说着说着就拿起手机拍视频,我问:哥们,你还真是淡定,坐过站了还有心情拍视频,只见那哥们慢悠悠的说:晚上回家太晚了,空口无凭,有证据晚回家就不用跪键盘了...搞笑段子:看着我儿子每天笑的那么开心,我是那个羡慕啊!说到底还是小时候好啊!没有烦恼,我正转过头跟老婆讨论这个事情呢,

  • 荐读 | 当时我就笑昏了!这真的是征兵广告!

    近日,央视新闻发了一个“不骗人”的征兵广告灵魂拷问式的文案看了分分钟热血沸腾年轻的你还在为开黑吃鸡脱发掉发而苦恼吗?年轻的你还在为体力下降爬楼叉腰而焦虑吗?年轻的你还在为没人叫起而感到孤独寂寞吗?有权威机构表明中国当代年轻人普遍缺乏高质量的生活状态蹦迪嗨歌不着家佛系缺爱啃爸妈长痘长胖皮肤差还要每天外卖烧烤小龙虾这样的日子你真的感到快乐吗?这样的日子你真的感到幸福吗?投身军旅绽放青春驰骋沙场从此和身上的恶习说再见只要参军入伍你还会加赠老班长叫起服务铿锵有力掷地有声保你终生难忘你知道吗?有多少迷妹长

  • 春节逼婚?网友们把明星照片当成对象发给父母,结果扎心了哈哈哈

    马上就要过年了,你的爸妈是不是要催你找对象了一想到过年三大姑八大姨致命提问小编就脑壳疼面对这个问题最近有网友异想天开把自己偶像的照片当成对象发给父母画面可以说非常爆笑了▽面对此情此景,“老丈人”的回复是哈哈哈哈感觉“老丈人”下一秒就要打电话过来骂人了有“骗”到最后的就有半路翻车的▽还有父母直言“人家为啥看上你呀?”▽下面这个不知道能不能说的上“亲妈”▽还有爸妈认真评价起了爱豆的照片▽妈妈已经脑补了一出大戏▽评论里也是大型翻车现场了觉得好玩的可以发爸妈试试也许过年你就逃过相亲这一劫了~至于“对象”